Wandelcoaching

Wandelcoaching kanker

Wandelen met lotgenoten

Wandelen zet je zowel letterlijk als figuurlijk in beweging. Naast de bijeenkomsten van de groepstraining kun je ervoor kiezen ook vier keer te gaan wandelen. Dit doen we ook in een groep van lotgenoten met kanker. Tijdens de wandelingen maken we gebruik van de elementen uit de natuur. De natuur kan een mooie spiegel zijn. We leren je op die manier te kijken en de natuur jou te laten inspireren. Door onderdelen als landschappen, lucht, licht en water erbij te betrekken, kan een eerdere ervaring erkenning krijgen en helpt het je bewust te worden. Zodat jij kunt beslissen wat je wel of niet wilt veranderen.

Inspiratie uit de natuur

Deze toevoeging aan onze training is waardevol als je, naast het op doen van inzichten tijdens onze live training, ook meer wilt bewegen. We wandelen door de bossen van Rosmalen. Lieke en Nienke zijn wandelcoaches en nemen je per keer 1,5 uur mee. Je komt letterlijke blokkades of kruispunten tegen. Alle zintuigen worden ingezet. Je kijkt naar symbolische betekenis van dat wat je ziet, hoort, ruikt, proeft. Je geeft zelf betekenis aan dat wat je ervaart en iedereen interpreteert dit op een eigen, unieke manier.

Wandelen zet je in beweging

Doordat je loopt, kom je letterlijk in beweging. Dat is goed voor lijf en hoofd. Gedachten, gevoelens en energie komen tevoorschijn en je hersenen worden geprikkeld. Je lichaam maakt tijdens het wandelen in een bosrijke omgeving hormonen aan die stressverlagend werken. Dus twee vliegen in een klap: goed voor je lijf en je hoofd!

Wandelen met lotgenoten kanker in Rosmalen/Den Bosch

De wandelingen vinden plaats in de bossen van Rosmalen, vlakbij Den Bosch. De verzamelplaats is voor alle deelnemers goed bereikbaar met de auto, fiets of openbaar vervoer. 

Deze wandelingen zijn fysiek niet zwaar. Als je twijfelt of je het fysiek aan kunt, kun je dit altijd even met ons overleggen. Als je voor wandelcoaching kiest, worden deze vier wandelingen tussen de live bijeenkomsten gepland. Deze wandelcoaching is eigenlijk al de kers op de taart!

Meer weten? Neem gerust contact op met Nienke of Lieke om de mogelijkheden te bespreken.

 

Kosten deelname

Met de financiering van KWF kunnen wij de training aanbieden voor € 40 per bijeenkomst. Je betaalt voor deze complete training € 240 (in plaats van € 950). Deze kosten dienen twee weken voor aanvang van de eerste bijeenkomst betaald te zijn. Hiervoor ontvang je een rekening per mail. 

Vergoeding

De kosten voor deze training worden nog niet vergoed door de zorgverzekeraar.

Vaak worden de kosten als onderdeel van het 
re-intergratietraject vergoed door de werkgever. Vraag je werkgever hiernaar. 

Locatie

Omgeving Den Bosch / Rosmalen.

Goed om te weten

Tot twee weken voor de aanvangsdatum kun je deze training kosteloos annuleren. Daarna berekenen wij de helft van het bedrag door.

Werkgever

Als je werkgever de kosten vergoed, dan rekenen we het bedrag zonder subsidie: € 950,00. Zo houden we subsidiegelden beschikbaar voor mensen die geen vergoeding ontvangen.

Aanmelden

Je kunt je direct hier aanmelden. 

Email

Voor meer informatie mail ons, wij nemen contact met je op.

Contact

Bernadettestraat 8 5248 AP Rosmalen

Nieuwsbrief

Meld je aan voor onze Nieuwsbrief.