Me-time
Van overleven naar doorleven. Kanker zet je leven compleet op zijn kop. Waarschijnlijk heb je een heel behandeltraject van operatie(s), bestralingen en/of chemo’s achter de rug. Wellicht heb je nu nog andere behandelingen, zoals bijvoorbeeld hormoontherapie of immunotherapie.

Hopelijk ben je genezen van de kanker. Dat wil niet zeggen dat je bent hersteld. Je bent uitgezwaaid door het ziekenhuis. Nu krijg je pas de tijd om na te denken wat je is overkomen. Poeh, dat is behoorlijk veel hè! Vaak ben je niet goed voorbereid van het proces dat nu nog volgt. Dat proces is niet altijd gemakkelijk. Toch, met de juiste begeleiding, kan het ook een heel mooi proces zijn. Gun jezelf hiervoor de tijd. Je hoeft het allemaal niet alleen te doen.

Het herstelproces 
Jezelf dus de tijd gunnen om te herstellen en weer vertrouwen te krijgen, in jezelf, in je lijf. Je hebt daarbij vast ook veel vragen. Hoe kun je weer volop meedoen in doen in de maatschappij? Waar start je? Hoe lukt het je alle ballen weer in de lucht te krijgen. Ben ik nu weer beter, of ben ik nog een kankerpatiënt? Kan ik weer gewoon werk op gaan bouwen? Maar ik ben nog zo moe. En ik heb ook de zorg voor mijn kinderen. Hoe kan ik dat combineren? Waar moet ik starten? Hoe kan ik weer aan het leven deelnemen èn de balans bewaren?

Een levenservaring zoals die van het hebben van kanker is groots en raakt je in je identiteit. Het heeft je veranderd. Dus niet gek als je vragen hebt als: wie ben ik, wat wil ik en wat kan ik? Het is dus vaak meer dan ‘alleen’ alle ballen weer in de lucht zien te krijgen. Het is een proces dat je stap voor stap mag doorlopen en daar de tijd voor te nemen. Hier voorkom je de kans dat je later alsnog een terugslag krijgt. Je zorgt ervoor dat je de heftige ervaring verwerkt en hier sterker uit komt.

Herstel na kanker
Ons hersteltraject draagt bij aan een duurzaam herstel en/of re-integratie naar de maatschappij en werk. Je komt met hoofd en lijf in balans na jouw heftige levenservaring. Je weet wat goed voor je is, wie je bent en wat je wilt en hoe je dat kunt bereiken. Je bewustzijn is vergroot. Je leert te vertrouwen op jouw innerlijke stem. 

Wij bieden begeleidingstrajecten om stil te staan en de tijd te nemen wat je is overkomen. Dat doen wij onder andere door het aanbieden van een groepstraining van zes themabijeenkomsten en/of wandelcoaching, online groepstrainingen.

Liever 1-op-1?
In de één-op-één coaching is er ruimte voor wat jij nu nodig hebt. We volgen de rode lijn van onze groepstraining, maar stappen daar vanaf als jij wat anders nodig hebt. 

Lees hier de ervaringen van anderen en kijk of wij iets voor je kunnen betekenen. Lees verder.

We bieden de training ook online aan. Heb je hier behoefte aan?