AfscheidsbriefKort geleden werd ik geraakt door een anonieme afscheidsbrief op internet met het verzoek om deze boodschap te delen met de wereld. Ik wil het leven delen‘Ik zal binnenkort voorgoed verdwenen zijn. Dat is oké, zolang iemand dit maar leest.… Lees verder »Blog: afscheidsbrief
Coachgesprek met Margarita: hoe omgaan met angst voor mijn volgende controle? Vandaag had ik een 1-op-1 coachgesprek met een mooie en lieve vrouw die eerder bij ons de groepsbegeleiding heeft gevolgd. Binnenkort heeft ze haar controle in het ziekenhuis en… Lees verder »Blog: omgaan met angst
Nienke leest voor uit haar dagboek Toen ik de diagnose borstkanker kreeg, stond mijn wereld op de kop. Ik schreef daarom regelmatig in mijn dagboek. Dit hielp me mijn emoties te uiten en alles op een rijtje te zetten. Maar… Lees verder »Podcast: dagboek van Nienke
Hoe gaat het nu met… Regelmatig heb ik nog contact met mensen die we in onze groep hebben gehad, of wie ik 1-op-1 heb gecoacht. Vandaag had ik een fantastische vrouw aan de telefoon die in april 2020 bij ons… Lees verder »Blog: Hoe gaat het nu met
Hardlopen Net een rondje hard gelopen. Dat gaat de ene keer beter dan de andere. Vandaag was het zwaar. Opgeven is geen optie ging het door me heen. Elke stap is er eentje. Dit staat als metafoor voor doorgaan met… Lees verder »Blog: Luister naar het fluisteren van je lijf
Ik luister regelmatig naar ontspannende mantra’s om lekker te mediteren. Maar wat schetst mijn verbazing, hoor ik dat nu goed? Zingen ze ‘kale moeder’? Het brengt mij terug naar 8 jaar geleden toen ik vol in de chemo zat en… Lees verder »Wat deed deze mantra met mij?
Onbezorgd, zorgeloos, onbekommerd …kan dat na de diagnose kanker eigenlijk nog wel? Vaak zeggen mensen in onze training door! na kanker: ‘ik verlang weer zo naar het onbezorgde, maar die tijd komt nooit meer terug’. Ik snap volkomen waar deze… Lees verder »Blog Onbezorgd, zorgeloos, onbekommerd
Brandstof de Podcast Vandaag is de nieuwe podcast van Brandstof De Podcast uitgekomen waar ik gast mocht zijn bij Romy van Poppel en Annemijn van der Vorm. De podcast gaat over hoe je door gaat tijdens tegenslagen. Ik mocht mijn… Lees verder »2e chemo – 7 jaar geleden
Vandaag precies 7 jaar geleden: stukje uit mijn dagboek DONDERDAG 27 MAART: TWEEDE CHEMO Net nog wat boodschappen gedaan en gestofzuigd. Heerlijk: Een volle koelkast voor de komende dagen en een opgeruimd huis. Ik heb al veel lieve berichtjes gehad… Lees verder »2e chemo – 7 jaar geleden
Vandaag is het is de Internationale Dag van het Geluk. Geluk betekent uiteraard voor iedereen wat anders. En ik heb eens na zitten denken, wat betekent geluk voor mij? Nou, kan zeker stellen dat een gezond lijf enorm bijdraagt aan… Lees verder »Waar word ik gelukkig van…
In mijn vorige blog vertelde ik over de eerste weken na mijn laatste chemo. Over onze heerlijke vakantie in Zuid-Frankrijk met mooie momenten en ook alle te nemen hobbels. In deze blog vertel ik hoe ik de start van mijn… Lees verder »Grijze donshaartjes het begin van mijn herstel
Behandeling tijdens Coronatijd In december 2019 begon mijn ongeplande ‘reis’ naar een schoon lichaam. Na een echo en biopt werd mij verteld dat er kwaadaardig weefsel in mijn borst en in een klier onder de oksel zat. De schok was… Lees verder »Behandeling tijdens Coronatijd